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☆☆☆ Rompe_Korazonez!!! ☆ Los tips para konkistar! ☆☆☆
Posteado por rompe_corazonez en 20/06/2007 18:39

Hola chikasss!!! =)=),,,
Hola hermosas! Komo andan? Esperamos ke re bien! Bueno, el post de hoy lo vamos a dedicar a algo moi delikado ke es la alimentacion!

Komo todas sabemos, vivimos en un mundo donde el modelito de mujer es ser super super flaka, kon unas lolas y una kola impresionantes y encima andar kasi komo Dios o el big ban nos trajo al mundo, y por mas ke tal vez muchas de uds sepan distinguir ese universo de “ficcion”, hay muchas ke no, y hacen lokuras por parecerse a esas mujeres…

Komo dije, nos vamos a centrar en la alimentacion, de los otros temas de esa “figurita perfekta” los trataremos en otros posts!

Primero ke nada, tienen ke tener en kuenta, ke para adelgazar, la solucion no esta en no komer, sino en komer adekuadamente, xke si saltean komidas es obvio ke el kuerpo no va a aguantar, y no solo se van a sentir kada dia mas debiles, sino ke en algun momento van a tener la necesidad de rekuperar eso ke no komieron y es mucho peor!!!

El tema tmpoko esta en privarse de todo! Tal vez, si kieren komer mucho y no engordar tanto, traten de evitar las frituras y los dulces, y komer verduras y esas kosas y si un dia tienen ganas por ejemplo de tomarse un helado o de komerse un alfajor, no se priven, mientras no sea todo el time no tiene nada de malo! Otra es la tipika de “permitirse komer el finde”, es ala he visto tantas veces…sufren toda la semana y el sabado y el domingo no dejan titere kon kabeza, eso tmpoko tiene ningun sentido!!!

Lo mejor obviamente es konsultar a una nutricionista, pero a veces una se kiere kuidar un poko, pero esta bien, no esta excedida de peso, entonces en esos kasos kon tal vez no tentarse tanto por kosas ke engorden y no komer de mas y listo!

Algo ke hace ke tengamos menos hambre y komamos menos, es tomar mates…kuidado! No kiero ke lo usen komo algo para adelgazar y esten todo el dia tomando mates xke les va a hacer moi mal chikas, en serio,o sean tontiss! Miren ke a mi me paso ((la ninia_consejitoz)), no de tomar mates a proposito para bajar de peso, sino ke en un time el uniko momento del dia ke tenia para tomar era cerka de las komidas, entonces kuando llegaba la hora del almuerzo o de la cena yo no tenia nada de hambre! Obviamente ke kuando me di kuenta ke no estaba komiendo kasi nada, empece a kontrolar la situacion!

Y para ir cerrando keremos dejar algo bien en klaro…porke a veces parece ke fuera simple y ke todas lo sabemos, pero llegado el momento les puedo asegurar ke parece komo si no supieran nada, y es el tema de las enfermedades ke deriban de estas kosas ((sis sis anorexia y bulimia son las mas konocidas))…Hay ke tener 100pre presente ke todas las mujeres tenemos panza, algunas rollitos y otras pancita a lo embarazada, y eso se saka solo kon ejercicio, por dejar de komer no van a hacer nada!!! Entonces no sean tontis de kerer verse kada vez mas flakas xke dspues de todo las mujeres kon algunas kurvitas son mas lindas ke esas ke se les notan las kostillas y dan impresión!

Yo se ke parece la tipika “a mi no me va a pasar xke yo se lo feo ke es”…pero dspues pasa…yo tengo una amiga ke le paso y les puedo asegurar ke sufrimos muchisimo…ahora ella pro suerte esta bien, pero kon esas kosas nunka se sabe…ella estuvo tokada por alguien, pero hay muchas otras ke no y se sufre mucho, mas vale tener algun rollito y ser feliz, no kreen???



Besos amores!!!
Ojala se llene prontito =)=)=)


http://fotolog.terra.com.ar/rompe_korazonez/


38 fanss =)=)



Comentarios (15):

El 30/09/1973, a las 08:48:50, meeli | página personal dijo:
q buen tema,
por suerte yo soy toda una modelito (?)

jaj

besotee
El 30/09/1973, a las 09:00:26, **emme** | fotolog dijo:
hola!!!
mui bueno el tma del q ablast!!!
toda la raxon t la doi!!!
me ankntan los consejitos q das 100pre!!!

100pre estoi si?¢¯



suert en todo neniss!!! ¢¾




¢¾un bsh!tOoO**/*/*milly!*/*/ ¢¾
El 30/09/1973, a las 09:04:15, yeZhiitOo* dijo:
hOla!!

bueno yo pienso qe esto es muy interesante porqe la verdad hay muchas chicas qe kieren ser super flacas y dejan de comer o hacen boludeses.


el flgo esta re bueno y te agrege a efeezzz!!


http://fotolog.terra.com.ar/shezii_16_tw



besO*
El 30/09/1973, a las 09:20:24, E LY dijo:
bueno...no c como llegue hasta aca pro llegue

m parecio muy interesante el tema q estas tocando...
te cuento
yo tngo 16 años y me estoy recuperando de anorexia nerviosa...

hace 3 años yo empece con esto y x suert gracias a mi familia , un monton de medicos y mi psicologa yo hoy puedo contar lo q ami m paso (q l pasa a miles d chicas) y decir q no la pase nada bm...y mi familia tampoco..

bue m voy ...un bsot suerte
ely_mla25
El 30/09/1973, a las 09:48:58, belen | fotolog dijo:
.......(\ *** /)......
.......(\ (_) /).......
........(_/|\_).......
........./___\.........


.... O
..../|\
..../ \ ...
Dale a tu cuerpo alegria Macarena..

....\O/
.....|
..../ \....
Que tu cuerpo es pa´ darle..

...._0_
.....|
..../ \ ...
Alegria y cosa buena..


....O
.../|\
.../.\....
Dale A tu cuerpo alegria Macarena..

...\O/
....|
.../ \...
EHHHHHH...*


...._O_
.....|
..../.\ .. MACARENA...


jajaja

a bailar

y otra ves...
.... O
..../|\
..../ \ ...
Dale a tu cuerpo alegria Macarena..

....\O/
.....|
..../ \....
Que tu cuerpo es pa´ darle..

...._0_
.....|
..../ \ ...
Alegria y cosa buena..


....O
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.../.\....
Dale A tu cuerpo alegria Macarena..

...\O/
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.../ \...
EHHHHHH...*


...._O_
.....|
..../.\ .. MACARENA...

>================BESOSSSSSSSS====================<

olaaa como tasss...bueno besotes te cuidas

muac muac muac

El 30/09/1973, a las 13:13:09, ●๋•sesiis tOtales•● | fotolog dijo:
aii
noo
eso me viene barbaro para mis mondonguitos
jaja
beso chicass,
pasensen si? :)

http://fotolog.terra.com.ar/sesiis_totales
El 30/09/1973, a las 13:37:52, El Hada de la noche | fotolog dijo:
holis como tas???


bueno me re copa tu flog y los temas q tratas estan re copados.... me perdi el de los aritos ami me encantan los aros..... yo tengo uno en la lengua!!! detodos es el q mas me gusta!!! bueno y por el tema de hoy....


yo no soy muy obcesiba con el tema del peso... a mi me gusta ser normal.... no una flaca escualida y sin gracia.... por q es lindo tener la pancita chata.... pero aveces cuasta demaciado.... y muchas se matan de hambre... y no da....


bueno me encanto el flog...


mcuhos beshos

http://fotolog.terra.com.ar/el_hada_de_la_noche



*/* aioz */*


El 30/09/1973, a las 15:42:14, princesaazul_ dijo:
Hola gor..__*


Spero q andes de 10____*


Hermosa pikK___*


Perdon q no pase antes, lo q pasa s q ando a 1000 cn el tema d mi cumple____*


Muchos besitos____*



http://fotolog.terra.com.ar/princesaazul_
El 1/10/1973, a las 23:28:00, Ro | fotolog dijo:
hOla!
anda dandO vueltas y me re gustO tu flOg!
que andes de 10!
besOs!...
El 2/10/1973, a las 03:47:20, Sole!! dijo:
Olazzz!
muy buen tema...
tenes mucha razonnn
segui asi m encanta tu flog..
beso0!!
aiozzz

http://fotolog.terra.com.ar/chikos_divinos07
El 2/10/1973, a las 18:50:49, Noe-bel!!!! dijo:
No sé kien sos, pero pasé por tu flog y m parción rebien que haya puesto en ste spacio un tema k en general a los adolescentes no les importa...bue..m pareció super interesante...ya que yo he pensadoe en hacerlo, pero fui a la nutrisionista y ahora me veo súper bien. Gracias x ddicarte a este tma, en nombre de muchas otras chikas k no hablan del tema...
El 3/10/1973, a las 21:11:01, ♥TeAmaréPorSiiempre♥ | fotolog dijo:
¢¾



ei,, holazzz
je tammto tiiempooo,,
we me re colqguuee
ii por esoo habiia pensaado en cerrarloo
peroo we como me gustaba demasiidoh

deciidiii seguiiirllo
asiq me gustarriia qe pasees
en el nex post,,
tee voii a star esperanndo,,
bye bye nenaa
cuiidate beshoootess,,

Adiozz!
Kisses,,



¢¾AliiS,,*
El 5/10/1973, a las 04:02:17, Soledad | fotolog dijo:

¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)
(¸.-´ (¸.-` ♥ Hola ♥.-´¯`-.♥
♥´¨) ¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨) esta
(¸.-´ (¸.-` ♥ muy ♥.-´¯`-.♥
♥´¨)
¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)
(¸.-´ (¸.-` ♥ linda♥.-´¯`-.♥
(¸.-´ (¸.-` ♥ la ♥.-´¯`-.♥
♥´¨) fotito¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)
(¸.-´ (¸.-` ♥ cuidate ♥.-´¯`-.♥
♥´¨)mucho
¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)
(¸.-´ (¸.-` ♥ Besitos ♥.-´¯`-.♥
♥´¨)
¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)
(¸.-´ (¸.-` ♥ Lindo tu flog.. ♥.-´¯`-.♥
♥´¨) ¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨
(¸.-´ (¸.-` ♥ * pasa por mi flog♥
¸.-´¸.-♥´¨) ¸.-♥¨)Chau!!


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El 6/10/1973, a las 08:43:11, Ely | fotolog dijo:
http://fotolog.terra.com.ar/enana_25
El 6/10/1973, a las 13:25:57, shop-! | fotolog dijo:
holis gordis cmo tas?
espero q muy bn
bue gracias x pasrte 100pre a mi flogs
y dejarm tu huellita
chauuuu
CuIDaT
mi ninhia!!
lenda pick http://fotolog.terra.com.ar/imagenes_de100
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